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疼痛完治:認識痛、緩解痛、遠離痛
疼痛完治:認識痛、緩解痛、遠離痛:2014150371499,店家為 樂天書城 | 樂天市場購物網 - 台灣
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疼痛完治認識痛、緩解遠離痛,作者:許宏志,出版社:遠流,isbn:9789573275947

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疼痛完治: 認識痛、緩解遠離痛 - 醫學, - ,要擺脫疼痛,得先知道開關在哪裡! 病患不惜搭高鐵去求診的傳說中鄉下名醫 ...

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疼痛完治認識痛、緩解遠離痛 . 此商品可7-11 取貨付款; 商品編號: 00330030; 出版社: 遠流文化 ...

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疼痛完治認識痛、緩解遠離痛 許宏志

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疼痛完治認識痛、緩解遠離痛 - 酸痛, 許宏志, 9789573275947. PChome24h ...


  • 作者:許宏志
  • 出版社:遠流
  • 出版日:1040226
  • ISBN:9789573275947
  • 語言:中文繁體
  • 裝訂方式:平裝

內容簡介


要擺脫疼痛,得先知道開關在哪裡!


病患不惜搭高鐵去求診的傳說中鄉下名醫,止痛菁華大公開。


 


你是否有這些無法根治的困擾呢?


落枕、閃腰、扭傷等局部的急性痛


媽媽手、滑鼠手、五十肩、腰痠疼等反覆慢性痛


肩頸卡、上背痛、睡眠品質差的幕後黑手肌筋膜疼痛症


後背痛到前胸、頸椎問題造成手麻的多種轉位痛


走一走就軟腳、動一動才不麻的間歇性疼痛


 


頭頸/肩膀‧胸部與上背部/腰‧臀部與髖關節/手掌‧手腕‧手肘和手臂/大腿‧小腿‧足部等,全家人的所有疼痛一本搞定!


 


疼痛的原因形形色色,從最常見的損傷性疼痛、錯誤姿勢經年累月造成的機械性疼痛,到可能潛在重大疾病的轉位痛,很多人都有輾轉求醫效果卻不彰,或是讓人推拿按摩後不見改善、甚至擴大惡化的經驗!


 


二十年來為病患及運動員治療疼痛的復健專家、對於中西醫療法都有豐富學養的許醫師,在本書中將身體各部位的常見病痛分門別類,從症狀、成因、診斷、治療方式,到姿勢矯正與全身肌筋膜動力鍊的調整、增生療法等復健科完善的止痛方法,以文字和圖表詳細解說,讓讀者真正從認識痛,進而緩解痛,終能遠離痛。

作者簡介

作者介紹
許宏志

嘉義長庚醫院復健科主治醫師、老年醫學專科醫師,專精於復健醫學、兒童早期療育、老年醫學、運動醫學等。臺北醫學大學醫學系畢業,美國西雅圖華盛頓醫學中心復健科臨床研究員、芝加哥西北大學復健科電學診斷研究員。因為親切仔細的問診風格,2009年獲《商業周刊》百大良醫推薦。

致力於建立雲嘉南地區最大復健醫療團隊,也積極投入發展遲緩兒童早期療育,參與診治多種項目運動員與國家代表隊選手之運動傷害,並積極推動運動傷害防治教育。著有《40+的健康讀本──保持最佳狀態從初老開始》等書。
譯者介紹

目錄


專科醫師推薦


專業運動員推薦


自序/疼痛,疾病的最初與最終


 


前言    關於疼痛的二三事    


什麼原因造成你疼痛?    


疼痛該看哪一科?看病前該怎麼做讓就診更順利?    


該如何對醫師說明我的疼痛?怎麼聽懂醫師講的話?    


復健科常做的檢查    


復健科常用的物理治療    


復健科常用的藥物治療    


疼痛介入增生修復治療    


除了吃藥打針還有其他選擇:姿勢矯正與動力鍊    


哪些疼痛警訊不該忍耐?    


 


第一章    頸痛:含頸源性頭痛    


可能引起頸痛的因素    


落枕(急性頸關節周圍炎)    早上脖子肩膀的當機抗議    


頸椎神經根病變    從脖子一路電到手    


肩頸肌筋膜疼痛症    肩頸痛麻硬梆梆    


後頸部交感神經症候群    越電越痛,越拉越麻,越喬越無力    


與頸部相關的頭痛    最常見的煩人精    


◆復健運動1:頸部收縮肌伸展操    


◆復健運動2:頸部淺層肌伸展操


◆復健運動3:後頸伸展操    


◆復健運動4:頸椎穩固操    


 


第二章    肩痛:含胸部與上背部    


可能引起肩痛的因素    


旋轉肌袖撕裂傷    手舉不過肩摸不到背    


五十肩(沾黏性關節囊炎)    肩膀生鏽不輪轉    


胸廓出口症候群    肩痠手麻痛不停    


棘間韌帶炎與滑囊炎    芒刺在背最痛苦    


彈響肩(肩胛肋骨症候群) ...

各界推薦/推薦序


專科醫師推薦


 


 


許宏志醫師是我非常景仰的一位同仁,他的學識淵博,對於疼痛與肌筋膜疼痛症候群的研究非常透徹。不僅如此,他還是一位非常好的臨床醫師,對病患服務的熱忱也常常感染大家,成為推動我們向前的力量。實在很好奇他為什麼有這麼多精力可以同時把這麼多事情做好!


最近他又完成一本新書,很榮幸能在此推薦許兄的大作《疼痛完治──認識痛、緩解痛、遠離痛》,此書就像他本人一樣,理路清晰的把日常生活常困擾我們的疼痛問題做總整理,並提出解決方案。很高興我的好友兼工作夥伴,能寫出對大眾有幫助的書籍,在拜讀之後深感獲益良多,希望能推薦給其他的讀者,這絕對是一本實用且值得珍藏的好書!──桃園長庚醫院運動醫學中心主任‧長庚運動醫學委員會總召集人 林瀛洲


 


宏志是我北醫的學弟,也是在長庚醫院復健科一起成長的同事。他高大沉穩,行事果決,給人極高的安全感,卻也兼具縝密思考,待人處世面面俱到,十足的細膩。他對醫學與復健專業全心投入,不僅在醫院是一位令人讚譽有加的好醫師,平時更投入大量時間在公共事務與醫學教育,經常藉由平面與電子媒體傳達重要的醫療觀念與訊息。


這些年來宏志勤於筆耕,已出版了數本膾炙人口的白話醫學書籍,這次又推出新作《疼痛完治──認識痛、緩解痛、遠離痛》,將醫學界列為呼吸、血壓、心跳、體溫外的第五生命徵象「疼痛」這個重要生理指標,作了系統化的整理與說明。書中將各種常見的疼痛問題分門別類,以專業卻又不失簡潔的方式呈現,不僅可以作為一般民眾碰到常見疼痛問題時的就醫與保健指南,對專業人員來說,也是一本深度廣度兼具的疼痛參考書,因此誠心推薦給關心與追求健康的您。──桃園長庚醫院復健科主任‧臺灣人工肢體及輔具研究學會常務理事 陳智光


 


許醫師要出書了。


當我聽到這個消息時,十分高興。在臺灣炙熱的大地上,有著更熱情的火焰將要燃燒起來,相信激起的萬丈光芒必然更加耀眼。


說起宏志對運動醫學的付出,真是一步一腳印,一直默默地付出。當多數醫師在冷氣房中工作時,宏志往往要上山下海、吹風曬日,每一滴汗水都是對運動員的關心。蘊含不知多少時間的投入,真正的無私與愛心。


除了臨床與場上的投入,許醫師也全心投入運動傷害研究,研究成果汗牛充棟。這樣的熱情也為長庚運動照護團隊注入了大量的能量,為眾人提供良好典範。


宏志要出書了!有你的,加油!──林口長庚醫院外傷骨科主任‧臺灣運動醫學學會理事長 葉文凌


 


【專業運動員推薦】


 


在國家代表隊時,承蒙許醫師的照護,讓我了解如何和傷痛共處。即使比賽將近身體不適,在許醫師精湛的醫術及專業知識協助下,疼痛總能迎刃而解,屢創佳績。現在就算在學校任教,也會帶著受傷的學生請他看診,雖然每次門診都要等上許久,但也因為他豐富的看診經驗,更奠定他在實務與學術上的專業。在此不吝分享這本好書。──二○○九年跆拳道世界杯錦標...

詳細商品說明

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